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Gagner en aisance et éviter les blancs lors d’une conversation

À chaque minute, dans le brouhaha d’une salle de réunion ou au détour d’un simple échange, le silence s’invite sans prévenir. Il n’épargne personne, pas même ceux dont le verbe semble inépuisable. Ces pauses inattendues, loin d’être des faiblesses, découlent …

Prise de poids après l’accouchement chez les femmes : causes et explications

Un tiers des femmes présentent un poids supérieur à leur poids de départ un an après l’accouchement. L’arrêt brutal de certaines hormones, la reprise du travail ou une baisse d’activité physique bouleversent l’équilibre métabolique. Face à ces changements, les recommandations …

Gestion de l’agressivité : stratégies efficaces pour imposer le respect

Éviter le conflit ne fait pas disparaître l’agressivité : il l’alimente, la laisse s’installer et saper peu à peu le climat. À l’inverse, répliquer sans mesure, c’est jouer le jeu de l’escalade. Les procédures formelles existent dans bien des structures, …

Changement d’adresse et obligation sur la carte d’identité

Mettez de côté tout ce que vous croyez savoir sur la paperasse française : changer d’adresse ne bouleverse pas toujours vos documents officiels, et la carte nationale d’identité fait figure d’exception dans le paysage administratif.