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Les bienfaits pour la santé d’une alimentation végane

Interdire la totalité des produits animaux dans son assiette, c’est chambouler en profondeur ses habitudes, ses repères, et parfois ses certitudes nutritionnelles. Les données épidémiologiques récentes affichent des tendances : une alimentation végétalienne pourrait diminuer l’apparition de nombreuses pathologies chroniques, …

Les 5 axes essentiels de la Charte d’Ottawa pour la promotion de la santé

Adoptée en 1986 lors de la première Conférence internationale sur la promotion de la santé, la Charte d’Ottawa a profondément influencé les politiques publiques dans le monde entier. Ce cadre, élaboré sous l’égide de l’Organisation mondiale de la santé, repose …

Ajouter un professionnel de santé à Mon espace santé simplement et rapidement

Un IRM oublié dans un tiroir, une ordonnance égarée, un compte rendu coincé dans la boîte mail d’un cabinet fermé le mercredi : l’accès fluide à vos données médicales relève encore trop souvent du casse-tête. Entre dossiers dispersés, documents qui …

Perdre du poids rapidement pour les enfants de 10 ans : méthodes et conseils

Un enfant de 10 ans qui perd du poids trop rapidement risque un déséquilibre nutritionnel et une baisse d’énergie durable. Les régimes stricts, souvent encouragés chez l’adulte, présentent des dangers particuliers à cet âge, où la croissance et le développement …